Tôi Sống Trong Nỗi Sợ Mất Người Bạn Đời

Không ai biết ngày mai sẽ ra sao, đó là lý do tại sao tôi sống trong nỗi sợ mất đi người bạn đời của mình. Tất cả chúng ta đều muốn tin rằng các mối quan hệ của mình được xây dựng để tồn tại lâu dài, nhưng thực tế là điều gì cũng có thể xảy ra. Cho dù đó là một tai nạn bất ngờ hay một căn bệnh lâu dài, sự mất mát của một người bạn đời luôn luôn tàn khốc. Mặc dù không có cách nào để bảo vệ hoàn toàn bản thân khỏi loại đau lòng này, nhưng có một số điều chúng ta có thể làm để giảm thiểu rủi ro. Đầu tiên và quan trọng nhất, chúng ta cần thành thật với chính mình về tình trạng mối quan hệ của chúng ta. Nếu có bất kỳ vết nứt nào bắt đầu hình thành, chúng ta cần giải quyết chúng ngay lập tức. Chúng ta cũng cần đảm bảo rằng mình đang chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần của chính mình, vì điều này sẽ mang lại cho chúng ta sức mạnh và khả năng phục hồi cần thiết để vượt qua bất kỳ cơn bão nào. Bằng cách thực hiện các biện pháp phòng ngừa này, chúng tôi không thể đảm bảo rằng chúng tôi sẽ không bao giờ mất đối tác của mình, nhưng chúng tôi có thể tạo cho mình cơ hội chiến đấu.

Bạn đã bao giờ yêu một ai đó điên cuồng đến nỗi bạn sợ mất họ chưa? Chính là tôi. Tôi biết mối quan hệ của mình rất vững chắc và những gì tôi có với người bạn đời của mình là có thật, nhưng tôi không thể lay chuyển được cảm giác rằng có điều gì đó không ổn sắp xảy ra và tôi sẽ thức dậy vào ngày mai mà không có anh ấy trong đời. Tôi phải nói rằng đó là một trạng thái tâm trí khủng khiếp khi liên tục ở trong đó. Đây là lý do tại sao tôi nghĩ rằng điều này đang xảy ra.

Anh ấy là chàng trai tốt nhất mà tôi từng hẹn hò.

Chàng trai mà tôi đi cùng là người duy nhất mà tôi có thể tưởng tượng mình sẽ già đi cùng. Mọi người bảo tôi hãy bình tĩnh và đừng tưởng tượng đến những tình huống xấu nhất, nhưng tâm trí tôi không thể không hướng đến đó. Tôi đoán khi mọi thứ quá tốt, tôi không thể không tự hỏi liệu mình có bị lừa vào một cảm giác an toàn giả tạo hay không.

Tôi không muốn nghe có vẻ thảm hại.

Một số người đã nói với tôi rằng phụ nữ lên và ngừng xác định bản thân theo mối quan hệ của tôi . Nhưng tôi không làm điều đó chút nào. Vấn đề là, mọi người đều sợ mất đi thứ gì đó hoặc người mà họ yêu thương. Đối với tôi, mối quan hệ của tôi tuyệt vời đến mức tôi không muốn đánh mất nó. Cuộc sống của tôi tốt hơn vì mối quan hệ tuyệt vời mà tôi có. Điều đó không có gì đáng xấu hổ, nhưng có rất nhiều nỗi sợ hãi đi kèm với nó, đặc biệt là đối với một người như tôi, người đang phải chiến đấu với sự lo lắng về mối quan hệ.

Hẹn hò là tào lao trước khi anh ấy đến.

Độc thân thật tuyệt, nhưng hẹn hò là một bãi mìn đối với tôi. Tôi đã gặp rất nhiều kẻ độc hại, những người gần như khiến tôi muốn tạm dừng và nhận nuôi 20 con mèo. Tôi đã có rất nhiều mối quan hệ độc hại khiến tôi tan vỡ và có đủ vấn đề về lòng tin để lấp đầy hành lý. Khi đối tác của tôi đi cùng, anh ấy đã cho tôi thấy rằng tình yêu không nên gây tổn thương.

Anh ấy đã khôi phục niềm tin của tôi vào mọi người.

Sẽ thật tồi tệ nếu tôi phải mất đi người bạn đời của mình vì anh ấy đã giúp tôi nhận ra rằng có một người nào đó ngoài kia có thể kết nối với tôi theo cách phi thường nhất . Trước anh ấy, tôi chưa bao giờ nghĩ mình sẽ tìm được một người hoàn hảo về mọi mặt.

Tôi ghét bị mất kiểm soát.

Tôi nghĩ điều làm nền tảng cho nỗi sợ mất bạn đời của tôi là nỗi sợ mất kiểm soát. Tôi không thể kiểm soát những gì cuộc sống làm và tôi không thể luôn đoán trước được những đường cong nào sẽ đến với mình. Điều đó thật đáng sợ bởi vì nó giống như tôi đang phó mặc cho một thế lực vô danh có thể làm bất cứ điều gì nó muốn.